2025 / 06 / 24
人工膝關節手術後的復健，是恢復日常生活的關鍵一步。手術只是開始，後續的復健訓練才能幫助患者重新找回行動能力與生活品質。
1. 恢復關節活動度（Range of Motion）
手術後初期，膝關節可能會感到僵硬與疼痛。如果不積極復健，容易出現關節沾黏，影響屈伸功能，進而使上下樓梯、走路變得困難。
2. 重建肌力與平衡能力
長期關節疼痛可能導致肌肉無力或萎縮，尤其是股四頭肌。術後若不進行肌力訓練，將影響走路姿勢、站立穩定度，以及日常生活自理能力。
3. 改善步態與提升生活品質
缺乏正確步態訓練，患者可能會出現代償動作，增加腰部或髖部的負擔，進而降低整體生活品質。
若家中有親人進行人工關節手術，請務必依循醫師與治療師的建議，做好術後復健，才能真正恢復正常生活。
